Många undrar vad som egentligen händer på distansutbildningarna till samtalsterapeut och hälsocoach. Vi svarar att vi övar samtal med verktyg som gör det möjligt att arbeta terapeutiskt. (Det vill säga att du eller din klient får möjlighet till reflektion.
Här är 12 exempel på terapeutiska verktyg alldeles gratis:
Grunden
Uppmärksamhetsprofilen. Egenterapi som lyfter ditt mående.
Kontraktet. Kom överens med dig själv.
I grupparbete
Samtalsterapi. Så övar vi samtal.
Fråga för framtiden. Vägen till meningsfulla svar.
Basketbollen. Hjälper dig att driva ett terapeutiskt samtal.
Terapisamtalet. Så låter det.
Äkta känslor. Spännande exempel från handledning.
På egen hand
Automatiska tankar. Alla kan vi råka använda reptilhjärnan.
Min självkänsla. Övningar för dig som vill se vem du egentligen är.
Magkänslan. Din kropp ljuger inte.
“Duger jag?”. Öva på ditt självförtroende.
Erbjudande
Få gratis samtalsterapi. Bli provklient!
Verktygen ovan används framförallt på distansutbildningen Certifierad samtalsterapeut med e-hälsa.