När vi övar på Certifierad samtalsterapeut med e-hälsa kan samtalen handla om allt mellan himmel och jord. Men visa teman sticker ut. Här är listan från 1-10.
Längst ned finner du de två ord som brukar göra det lättare att komma vidare.
Tänk om jag kunde strunta i vad andra tycker. Jag är alltid rädd för att göra fel.
Det blir inte av att träna. Hur kommer jag igång?
Jag är beroende av choklad och sötsaker. Hur minskar jag på sockret?
Hur får jag respekt? De andra på jobbet är mycket mer erfarna än jag.
Gick i affekt häromdagen fast att jag inte ville. Det spårade ur och jag blev arg. Hur undviker jag att det händer igen?
Vi köpte en valp under pandemin. Han är en härlig hund men ingen har ingen tid med honom. Jag får skuldkänslor.
Min pappa mår inte bra. Mamma orkar inte ta hand om honom längre men måste jag alltid rycka in?
Ska på anställningsintervju men jag kan kanske inte det som krävs.
Jag måste börja ett bättre liv. Äta rätt och ta hand om mig. Varför kommer jag inte i gång.
Kärleken krisar. Jag vet att man inte ska vara efterhängsen men det är svårt att inte sms:a. Vad ska jag göra?
Hur kan två ord hjälpa mot något av detta? Jo, här är ett bra ABC att tänka på.
A. Jag lyssnar. (Två förlösande ord som visar att du finns där för din klient.)
B. Berätta om när detta hände senast. (Vi försöker göra problemet så konkret som möjligt.)
C. Hur skulle du vilja att det var istället? (När klienten får berätta om önskat läge går det ofta lättare att också se vägen dit.)
De tre verktygen ovan är effektiva för att hjälpa någon genom att samtala. Ämnet röra i stort sett vad som helst.
Ta gärna titt i kursplanen så ser du hur vi sätter in verktygen i en modell och skapar upplevelsebaserad inlärning. Jätteroligt!
Unna dig något nytt i nu i vår. Börja läsa till certifierad samtalsterapeut på distans tillsammans med andra med samma intresse för människor som du*.
Ja, dina nya vänner kan faktiskt bo lite varstans i världen men alla talar förstås svenska.
Kursstart är fredagen den 1 maj. Titta gärna igenom kursplanen eller prova några övningar från utbildningen alldeles gratis.
Sagt om att läsa till certifierad samtalsterapeut.
“Jag har stor nytta av kunskaperna i mitt arbete som chef och jag tänker att det är värdefullt att ha denna utbildning att falla tillbaka på om jag skulle vilja byta bana i arbetslivet.” Rebecca Juhlin, Arbog
“Jag kommer att arbeta deltid som samtalsterapeut och hälsocoach online.” Sandra Berg, Hållsta
“Bara otroligt tacksam för allt den här utbildningen har givit mig.” Linnea Aminoff, Reykjavik
Läs fler omdömen. Eller kontakta någon som läst tidigare. Eller läs om möjligheterna till avbetalning.
Så här går det till
Fredag 1 maj Kursstart! Första veckan är det eget arbete. Du läser in dig på materialet, kollar in Facebookgruppen etc.
Fredag 8 maj Du får namnen på dem som ingår i din grupp. Det första ni gör är nog att bekanta er med varandra. Sedan börjar ni öva samtal enligt våra instruktioner.
Juni I början av månaden är det dags för den första lärarledda handledningen. Den första av fem handledningar. Nu rullar det på med gruppmöten ett par tre gånger i månaden och du får en egen provklient efter den tredje handledningen (i augusti). Spännande och givande!
Läs mer eller anmäl dig. Eller ring oss på 0706-36 18 94. (Till exempel om du vill fråga om avbetalning eller hur detta kan fungera även om du är på semester)
*Du kommer med i kull nummer 61 som börjar läsa hos oss sedan starten 2015!
AI, artificiell intelligens, är på allas läppar. Vi testade vad den mesta spridda applikationen, Chat GPT-4, har att säga om att studera på distans.
Efter många lite tomma ord kommer ett stycke som känns evigt aktuellt: 6. Livslångt lärande. Så här sammanfattar Chat GPT-4 saken:
“Framtiden för distansutbildningar ser ljus ut. Flera faktorer påverkar detta:
Teknologiska framsteg: Fortsatta förbättringar av internetteknologi och tillgänglighet gör att fler människor har tillgång till onlinekurser från var som helst. Plattformar för virtuella klassrum, som Zoom och Microsoft Teams, har också förbättrats dramatiskt, vilket underlättar en mer engagerande och effektiv distansundervisning.
Pandemins inverkan: COVID-19-pandemin tvingade många utbildningsinstitutioner världen över att snabbt övergå till distansundervisning. Denna snabba förändring visade sig inte bara vara nödvändig, utan också möjlig, vilket kan göra att distansutbildning blir en mer accepterad och permanent del av den svenska utbildningslandskapet.
Flexibilitet: Distansutbildning erbjuder en flexibilitet som traditionell undervisning inte kan matcha. Detta gör det attraktivt för yrkesverksamma, föräldrar och andra som kanske har svårt att närvara vid traditionell undervisning på grund av andra åtaganden.
Möjlighet att nå en bredare publik: För universitet och andra utbildningsanordnare innebär onlinekurser att de kan locka studenter från hela landet eller till och med internationellt, vilket ökar deras räckvidd och möjliga intäkter.
Blandade inlärningsmodeller: Framtiden kan också se en ökning av blandade inlärningsmodeller, där vissa delar av en kurs ges online medan andra sker ansikte mot ansikte.
Livslångt lärande: Med den snabba teknologiska utvecklingen och förändringar inom arbetsmarknaden, blir konceptet med livslångt lärande allt viktigare. Distansutbildning kan spela en nyckelroll i detta, eftersom det tillåter individer att fortsätta utbilda sig vid sidan av sina jobb eller andra åtaganden.“
Vi kunde nog inte ha sagt det bättre själva.
Tanken om livslångt lärande, att ta till sig nya kompetenser även i vuxen ålder, och att dra nytta av ny teknologi gäller för alla våra distansutbildningar. Inte minst för Certifierad samtalsterapeut med e-hälsa.
I den stora internationella undersökningen The State of Skills, som delas av HRnytt.se, heter det att “oavsett bransch behöver vi alla förbättra vår förmåga att kommunicera för att möta framtidens krav”. Det vill säga, vidareutbilda sig.
OK, men avgiften för vidareutbildningen, vem betalar den?
Jo det är faktiskt inte helt ovanligt att den som läser hos oss får sin utbildning betald. Ibland av sin arbetsgivare, av sin fackförening med studiepeng eller av något trygghetsråd eller av Försäkringskassan.
Första steget brukar vara att visa kursplanen för utbildningen du vill läsa hos oss. Vanligtvis handlar det om Certifierad samtalsterapeut med e-hälsa och kursplanen hämtar du här. Du kan också läsa lite mer om utbildningen nedan.
De som ska betala kursavgiften vill också att du ska ha tänkt igenom hur du kan ha nytta av utbildningen. Att du har en plan. Om du ska betala själv finns det möjlighet att studera med avbetalning, om du vill.
Hör gärna av dig om du vill veta mer om detta: eller slå en signal: 0706-36 18 94 måndag – fredag kl 10 – 19.
Sagt om distansutbildningen till samtalsterapeut
“Jag hade turen att hamna i en supergrupp där alla var flitiga och intresserade. Vi har blivit vänner och jag hoppas att vi kommer att ses framöver. Fallbeskrivningarna och övningarna har varit spännande och intressanta.” Christina Forman Nilsson, Söderköping
“Det mesta ser jag som väldigt bra lärdom, så klart var det jättebra att få lära sig arbeta via nätet.” Anna-Karin Hjärpe, Sundsvall
“Min grupp var toppen! Bra sammansättning och olika åldrar och erfarenheter. Övningarna i materialet var bra och användbara. Jag har lärt mig mycket om mig själv och andra. Jag kan välja mina tankar och mitt agerande.” Ingela Pettersson, Bro
“Det bästa för mig med denna utbildning var att det var mycket praktiska övningar. Det passade mig. Det var en lättförståelig bok och filmerna kompletterade de punkter som kändes oklara i boken.” Nina Larsson, Örebro
“Jag har haft en otroligt fin grupp att jobba med. Vi har lärt känna varandra på djupet. Jag känner att jag har utvecklats under denna period och man har inte bara lärt sig verktyg till samtal. Man har även fått terapi själv under tiden man har lärt sig att leda andra.” Elin Franzén, Uppsala
På Certifierad samtalsterapeut med e-hälsa övar du konsten att leda ett samtal. Och du gör det i en modern, enkel digital miljö på nätet i grupp tillsammans med andra med en gemensam passion för möjligheterna med samtal.
Räkna med att det tar ca ett år, på deltid, att hinna med alla moment och under den tiden genomför din grupp fyra lärarledda handledningar. Ni brukar vara tre, fyra eller fem personer i gruppen.
Upplägget baseras på att du gör det för att ta emot klienter. Men, observera, teknikerna och verktygen fungerar lika bra för t ex:
Medarbetarsamtal om allt från pepp till svåra ämnen.
Att få kunder att se längre än bara det närmaste kvartalet.
Eller kanske för att hjälpa dig själv i privatlivet.
När du anmält dig placeras du i en grupp tillsammans med likasinnade som du har möten med t ex på Teams eller Zoom. Ni hörs av ett par tre gånger i månaden och går igenom övningar samt övar samtal med varandra. Du växlar mellan att vara terapeut, klient och observatör.
Passa på att njuta av den senare rollen. Att lyssna på hur andra gör när de håller i ett samtal är annars knappast möjligt!
Övningarna hämtar ni från e-boken som ingår och filmerna i månadsbreven. Du behöver alltså inte köpa någon ytterligare litteratur.
Efter månad sju kommer du in på det där med en egen provklient. Provklienten är en person som i stort sett mår bra men som kanske har en sak man vill diskutera med någon man inte känner sedan tidigare.
Under arbetet med provklienten använder du etablerade verktyg från kbt och transaktionsanalys i ett separat program vi kallar Vardagspsykologi. Detta brukar ge spännande insikter – både för provklienten och för dig som blivande samtalsterapeut.
Upplägget ger dig full frihet att studera när du vill och har lust. De enda tider du behöver passa är dem ni kommer överens om i gruppen.
Vi värdesätter arbetslivserfarenhet. Därför är vi noga med att du inte kommer direkt från skolan utan att du har hunnit uppleva en del innan du börjar hos oss. Det gör också att de flesta deltagare passerat de 30.
Utbildningen är också ett sätt att bygga nätverk. Både inom din egen grupp och i den sluta gruppen på Facebook för blivande och nuvarande samtalsterapeuter.
