Titta vad vi samtalat på sistone! (Oktober 2026.)
”Min lata dotter!”
”Visst ska jag kunna vara ärlig mot min dotter? Även om jag sagt till henne att hon måste skärpa sig och inte ta för givet att jag ska ordna allt.
Det vill jag prata om idag.
Nu skulle hon ha praktikplats som en del i sin utbildning. Bara för att jag råka känna någon som visste ett ställe dit hon kunde komma till är det väl inte meningen att jag ska sköta kontakten även fortsättningsvis?
Hon la det på mig men jag vägrade och det blev bråk.
Lata unge! (Så skönt att få säga det.)”
”Ingen vill i köket”
”Jag jobbar natt. Oftast när jag kommer hem på morgonen är jag så rent otroligt sugen på en kopp kaffe innan jag vilar. Tyvärr är det alltid kaos i köket då.
Barnen, som faktiskt är i tonåren, har passat på att sätta ut resterna från det de mumsat på under kvällen. Eller så har de kastat i sig nåt till frukost och låtit skålar och annat stå framme.
Hur jag ska hantera deras beteende är mitt ämne för samtalet.
När jag kommer hem har jag två val: aningen väntar jag med fikan och städar upp i röran, eller så tar jag med mig en kopp ut i vardagsrummet istället.
På senare tid har jag valt det sistnämnda. Resultatet har blivit att nu vill ingen äta i köket…
Vad ska jag göra? Hjälp!”
”Bra i psykiatrin”
”Jag vet att ni (e-Universitetet) inte utbildar för sjukvård. Men jag har tagit med mig er samtalsmetodik ToGROW* till jobbet på psykiatrin och den har gett mig ett helt annat förhållningssätt till patienterna.
Det vill jag berätta om idag. Helt enkelt prata om det och se hur det känns.
Så här är det: Jag har fått mer tålamod och har lättare att få dem, patienterna, att öppna upp. Vi har mycket finare samtal när vi sitter ner över en eftermiddagsfika. Jobbet som skötare känns faktiskt mycket mer meningsfullt nu.
Det kändes bra att få berätta. Tack!”
”Varför datingljuger alla?”
”Jag bara undrar, varför ljuger alla i sina profiler på datingsidorna? Det är ju ganska meningslöst att hitta på en massa saker om sig själv eller att sönderredigera sina bilder. Man blir ju ändå avslöjad tids nog.
Vi hittar nog ingen lösning här och nu. Men det är faktiskt en lättnad att få det ur mig till dig.
Faktum är ju att det enda ljugandet gör är att det blir ännu svårare för oss som verkligen försöker hitta någon. Jag vill absolut inte leva ensam resten av livet.
Det borde finnas nåt som tvingade folk att vara ärliga i sina annonser. Tänk vilken bra uppfinning!”
”Dumma brorsan!”
”Han så himla obetänksam, min bror. Han visste att jag var störtförkyld och dessutom ledsen efter en konflikt på arbetet. Ändå tar han för givet att han bara kan komma och spela datorspel hos mig när han vill.
Mitt samtal handlar om vad som hände sedan.
Jag skällde faktiskt ut honom ganska så rejält och visade på dörren. Han såg väldigt förvånad ut men visst har jag väl rätt till mina känslor?
Klart jag har!
Jag visste nog detta redan innan vi pratade. Men så skönt att få det sagt till dig!”
”Jag får dem att spy!”
”Jag är helt ny på jobbet och vill helst inte bli indragen i något bråk. Av någon anledning kommer alla ändå till mig för att berätta om allt som är fel på avdelningen och hur korkade de andra kollegerna är.
Nu ska du få höra vad detta gör med mig.
Jo jag försöker vifta bort skitpratet och diskutera arbetsuppgifter istället. Det går så där. Inte alls, faktiskt.
Det är precis som om min aura får folk att vilja komma fram och spy galla över allt och alla!
Hur blir jag av med kräkhinken? Ha ha..!”
När vi övar samtal på Certifierad samtalsterapeut med e-hälsa gör vi det under tystnadslöfte. Det betyder att det vi pratar om stannar mellan oss – om vi inte uttryckligen kommer överens om något annat. De förkortade och något redigerade samtalen ovan är exempel på det senare.
*Samtalsmetodiken ToGROW:
- Topic (klientens ämne för samtalet)
- Goal (klientens mål för samtalet)
- Reality (verklighet/nuläge)
- Options (möjligheter och alternativ)
- Wrap up (sammanfattning/det klienten tar med sig)